Blog Poli Antunes

Ei gente!
Boa noite! Tudo bem por ai?

Aproveitando as piadinhas e memes em relação as eleições, achei um e adorei!

To aqui pra compartilhar com vocês! Espero que gostem... ;)

Foto tirada do Facebook.

Bjos!!

Oi gente!
Tudo bem?

Quem aí assiste a novela Império? Raramente eu paro pra ver, mas das poucas vezes que vi me apaixonei pelos fios vermelhos da personagem Du (Josi Pessoa).

E hoje mexendo na internet, me deparo com uma imagem dela de antes e depois na Revista Marie Claire.

O que é isso gente? A coragem dessa garota...

Vejam só!  O que vocês acham?
Teriam coragem?
Acho que eu não hein...

Na minha humilde opinião, gostei mais do vermelho... Acho que deu mais vida e mais cor ao rosto dela!

Então, o que vocês acharam?

Beijos e até a próxima!

Olá meninas!
Quanto tempo longe do blog. Já estava com saudades de escrever aqui, mas a correria como sempre, tirando algumas coisas da minha rotina.

A reestreia do blog vem com um assunto que (acho) toda mulher amaa!

Há alguns dias, encontrei uma prima 20kg mais magra e depois uma tia 8kg mais magra!

Muitas de vocês já devem ter ouvido falar, eu nunca soube disso e achei a ideia super interessante. É a tal água de berinjela!!

Comentei com algumas pessoas que me orientaram sobre várias questões, então resolvi fazer algumas pesquisas e aproveitar para compartilhar com vocês.

Comecei a beber a água de berinjela no dia 28/02/14, no dia 27/02 me pesei e estava com 68.5kg (socorrooo!). Depois de 15 dias volto pra contar como foi e se eliminei alguns quilinhos.

O que posso dizer hoje pra vocês, é que depois desses 4 dias a base da água de berinjela, (isso pode ser psicológico) é que não me sinto mais tão inchada quanto antes de começar a beber a água.

Agora, vamos ao que interessa...

Segundo o site Bolsa de Mulher, a água de berinjela é "Rica em vitaminas e antioxidantes, a berinjela é capaz de reduzir a ação dos radicais livres, que promovem o envelhecimento. Sua alta concentração de fibras solúveis não só ajudam a melhorar o funcionamento do intestino, mas também diminuem o nível de colesterol no sangue, protegendo a saúde do coração, e absorvem gorduras presentes no estômago, eliminando-as por meio das fezes e promovendo a perda de medidas com saúde.
Outro benefício da água de berinjela é a sensação de saciedade que provoca, além do efeito diurético, que é capaz de eliminar toxinas do corpo e reduzir o inchaço."

Já o site M de Mulher, diz que a berinjela tem fibras solúveis e insolúveis, ou seja, "Fibras insolúveis - Presentes principalmente na berinjela crua, "elas demoram mais para serem eliminadas do estômago, o que adia a sensação de fome", esclarece a nutricionista Claudete Nyarady. Resultado: você acaba comendo menos e, assim, ingere menos calorias.
Fibras solúveis - São o grande segredo da água de berinjela, já que se soltam do alimento enquanto ele fica de molho. "A água, então, torna-se rica nessas fibras solúveis, que no organismo viram uma espécie de gel capaz de absorver gordura e eliminá-la," afirma a nutricionista Daniella Barbosa."

O site M de Mulher, ainda nos conta os benefícios do alimento. "1. Tira a gordura do corpo É que a berinjela tem uma substância chamada saponina, que age como um detergente: quebra as moléculas de gordura presentes no sangue e impede o organismo de absorvê-la.
2. Combate a celulite
O fruto tem substâncias anti-inflamatórias que trabalham para reduzir a celulite, já que os furinhos nada mais são do que uma inflamação nas células, agravada pela ingestão de alimentos gordurosos.
3. Previne doençasPor ser cheia de compostos fenoicos – substâncias antioxidantes, a berinjela reduz os radicais livres que atacam as células. Dessa maneira, protege o organismo de doenças como o câncer.
4. Faz o intestino melhorarAs muitas fibras do fruto agem como um laxante natural, regulando o intestino e melhorando a digestão. Assim, o corpo todo fica mais saudável e a barriga a diminui."

Lembre-se que não é só porque é um produto natural, que não tem suas restrições. O ideal é que você procure um especialista e veja se é ideal ou não para você. E lembre-se também que cada organismo responde de uma maneira diferente. Não é porque minha prima eliminou 20kg que eu e você também vamos!

O mais importante é emagrecer com saúde e se optar pela água de berinjela, alimente-se bem. Só a água não vai fazer milagres. Eu já não como chocolate e não bebo refrigerante. Reduzi o doce que aaamoo, opto por grelhados, evito comer coisas gordurosas, essas coisas que por menores que sejam, já ajudam muito.

Dizem que a berinjela abaixa a pressão, eu tenho pressão baixa mas ainda não senti que tenha me afetado quanto à isso.

Nas minhas pesquisas também li que não se deve tomar a água de berinjela por mais de duas semanas seguidas. Toma-se duas semanas e dá pausa de uma semana.

Peguei a receita na internet e eis aqui para compartilhar com vocês.

Você vai precisar de:
1 jarra com 1L de água filtrada
1 berinjela

Você vai fazer:
À noite, lave bem a berinjela, corte em cubos ou rodelas e coloque de molho na água. Pela manhã, retire a berinjela da jarra (eu opto por deixa-la lá dentro até acabar toda a água), e beba essa água durante o dia.

Para cada copo de aproximadamente 300ml de água de berinjela, espremo 1/2 limão pra dá um gostinho mais agradável, nunca experimentei sem o limão, mas vou fazer isso e conto pra vocês.

O limão é uma fruta rica em vitamina C, mas há quem diz que ingerida diariamente não faz bem para o sangue, então atente-se à tudo isso e procure um especialista que diga qual a melhor opção para você e para sua saúde.

A berinjela na água pronta para ficar uma noite inteira de molho...




A berinjela na água no dia seguinte...


A água já no copo pronta para ser consumida com umas gotinhas de limão...





Então... Gostaram da dica de hoje na reestreia do blog?
Alguém aí já usou essa água e viu algum resultado? Ou conhece alguém? Conta pra gente!

Bjos.
Poli.

Apontado como tendência para o Verão 2014, nas passarelas de NYFW os look's total white fizeram sucesso e apareceram nos desfiles de quase todas as marcas!

Mesmo sendo uma cor básica, o look total white fica super chique!

Mas sempre que pensamos em tudo branco, pelo menos na minha cabeça vem uniformes... Médicos, babás, enfermeiras! 

E para inspirar vocês e não fazer com que saiam de casa igual a médicos, babás ou enfermeiras, vou compartilhar algumas dicas da gloriosa Gloria Kalil.

A dica mais importante é apostar em peças de modelagens mais elaboradas, misturando texturas ou acessórios coloridos, deixando o visual mais enriquecido e atual. Você pode misturar rendas, transparências, acetinados e opacos, deixando o look mais interessante. 

Mas cuidado também na hora de montar esses look's! Para não ficar parecendo uma noiva, as peças retas e fluidas são uma ótima opção.

Além da modelagem mais elaborada, aposte também em peças com cortes geométricos que irão dar um ar de sofisticação.

Em peças de alfaiataria invista em calças de modelagens elaboradas com uma camisa de renda, por exemplo. 

Em relação aos acessórios, você pode optar pelos brancos, metalizados, coloridos, neutros e pretos. 

Os acessórios!
Brancos: Se optar por ele, as peças obrigatoriamente precisam de modelagens elaboradas, senão o look fica com cara de uniforme meeesmo!
Metalizados: Sem regras, combinam com qualquer produção.
Coloridos: Vai dar mais leveza e cor ao look.
Neutros: Peças bege, cinza, cru e com textura de cobra.
Preto: Aposte em peças simples para não endurecer ainda mais o look, pois o contraste de cores já faz isso.

E o que não pode faltar? Fothenhos para inspirações! :)








Gostaram?
Quem vai apostar nessa tendência? Eu acho uma ótima ideia, porque nos dias mais quentes as produções mais clarinhas amenizam um pouco o calor!

Bjs.



Fotos: Revista Elle; Portal IG.

Podem aposentar as sombras mais escuras, pelo menos até o próximo Outono / Inverno! A tendência da próxima estação são as sombras mais clarinhas em tons pasteis e as metalizadas com um leve brilho. Elas podem ser aplicadas somente na pálpebra móvel ou até mesmo espalhadas até o arco das sobrancelhas.

Ainda nos olhos, o delineado vem cheio de atitude! Você pode substituir o delineado preto pelos de tons metalizados e coloridos, que prometem deixar o look poderoso. Para as mais estilosas, vale apostar também no delineado retrô e também nos com traços paralelos.

As bocas chegam coloridas... Laranja, vermelho, rosa claro, pink e até o roxo vem com tudo nessa estação!

O rosa que promete ser o "novo preto", também vem com tudo na make! Blush, sombra, batom, delineado... Você pode até misturar na mesma make o blush e o batom rosa, por exemplo. Só precisa tomar cuidado e não tentar misturar tudo de uma única vez em um único look! 

Claarooo, não poderiam faltar fotinhos para inspirações!


Sombras 



Delineados




Bocas coloridas



O rosa!




Vamos lá... 

Sombras: Adorei as tendências, até chegar na parte de usar a sombra em toda pálpebra até chegar na sobrancelha. Pode ser moda e pode ser tendência, mas não é meu estilo. E o mais importante é você agregar o que é moda e tendência ao seu estilo e se sentir bem... E não usar porque a moda ditou isso e aquilo se você não se sentir bem!

Delineados: Também gostei dessas apostas... Claro que cada um depende de uma ocasião. Mas não achei nada exagerado dessa vez, rs.

Bocas coloridas: Tenho essas cores com exceção do roxo e laranja. Confesso que uso mais o rosa clarinho ou mais puxado para o pink, o vermelho uso com menor frequência, mas gosto também. Quero muito usar um laranja agora pra ver se vai combinar comigo. Acho que sim! :)

O rosa: Gostei de todas as apostas sem achar muito exagerado... Batom (sempre!), sombra (sem erro), blush (tem que ter cuidado para não ficar muito pesado) e o delineado é o diferente, mas se você tem estilo pra usar, vai arrasar!


Então... Gostaram dessas trend's? 
Prontas para usar e arrasar?! 


Bjs.



Fotos: Google Imagens

Depois dos maxi colares, eles chegam com tudo e super valorizam até as produções mais básicas! Mas básico mesmo, só se for a sua produção, amiga... Porque além de valorizar o look e realçar o rosto, os Maxi Brincos dão um UP ao visual.

Os maxi brincos podem ser usados com cabelos presos ou soltos, isso vai do estilo de cada uma.

E nas passarelas da São Paulo Fashion Week eles vieram para mostrar que serão tendência forte no Verão 2014. Dos mais discretos aos mais exagerados, vale apostar em tudo!

Vamos às fotos? Inspire-se e arrase, Girls!